¿Cómo elegir los mejores bastones de trekking?

Cada vez existen más modelos diferentes de bastones de senderismo o trekking. A mayor variedad, surgen más dudas en el momento de elegir tu bastón de trekking. En este artículo esperamos solventar algunas dudas y ayudarte a que conozcas los diferentes modelos de bastones de senderismo para que encuentres los mejores para ti.

¿Cuándo comprar un bastón de trekking?

Si practicas habitualmente senderismo o trekking, es una buena inversión. Así como si tienes previsto realizar una ruta importante como el Camino de Santiago o te gustaría aficionarte a salir a caminar por la montaña.

Los bastones de trekking te permiten tener un mayor apoyo al caminar, esto reparte el peso reduciendo la carga en rodillas y tobillos, utilizando los brazos y el tren superior durante la actividad. También sirven para equilibrar en terrenos difíciles y te permiten tener las manos en movimiento para evitar que se hinchen.

Otra de sus ventajas es que te permiten traccionar mejor en terrenos resbaladizos como el barro o la nieve, así como reconocer el terreno y limpiarlo de ramas o plantas que dificulten el paso. En caso de llevar peso, también puedes recostarte sobre ellos para descansar.

 Bastones de trekking plegables

Una de las características que más valoran los deportistas de montaña es que sean bastones de trekking plegables. De esta forma, si no los necesitas puedes guardarlos en la mochila y seguir la ruta sin ellos. La forma de plegado puede variar en función de los diferentes modelos de bastones.

Por un lado, están los bastones de trekking plegables con palanca, es el caso de los bastones de trekking de Black Diamond con sistema FlickLock. Este sistema es muy cómodo ya que te permite abrir el bastón si tienes las manos ocupadas o si llevas guantes de forma fácil y rápida. Existen otros modelos de bastones que utilizan un sistema de rosca, que quizá es algo más lento y en los que necesitas tener las manos liberadas. Además, es posible que con el frío se atasquen y cueste más ajustarlos.

 Bastones de trail running superligeros (no plegables)

En este caso, se trata de bastones con un peso muy reducido que están diseñados para carreras de montaña y son ideales para aquellos que miran el peso al milímetro. Están fabricados con fibra de carbono, que es más ligera y resistente que el aluminio. Suelen contar con una marca central para agarrarlos por el centro en el caso de no utilizarlos.

Pueden utilizarse para rutas de senderismo o trekking, aunque no es su entorno ideal.

Empuñadura de los bastones de trekking

Los bastones de senderismo cuentan con diferentes materiales en la empuñadura. Nuestra recomendación es elegir los bastones con empuñadura de corcho o espuma, ya que absorben el sudor mientras que las empuñaduras de goma no lo hacen y pueden llegar a producir llagas o heridas con el roce.

Las empuñaduras de corcho amortiguan la vibración al caminar, pero las empuñaduras de espuma suelen adaptarse mejor a la forma de la mano y no son tan frías en invierno.

También es importante contar con la cinta que cuelga de la empuñadura (conocida como dragonera). La dragonera es un seguro para no perder el bastón y te permite relajar las manos mientras el bastón sigue sujeto.

La roseta de los bastones de trekking

Es la parte redondeada de plástico que se encuentra en la parte baja del bastón. Su objetivo es evitar que el bastón se hunda en la nieve o el barro y así evitar desequilibrarnos y caernos al suelo. Normalmente las rosetas se pueden intercambiar para adaptarse al terreno por el que caminas. Por un lado, tenemos las rosetas para nieve, que suelen ser más grandes y con agujeros para que la nieve se filtre y no se acumule sobre ella. También hay rosetas más pequeñas que son para terrenos de arena o barro.

También es importante verificar que las puntas del bastón de senderismo sean intercambiables, ya que así las podremos substituir cuando se desgasten sin necesidad de comprar un bastón nuevo.

En M+ Store tenemos una gran variedad de bastones de Black Diamond para practicar senderismo y trekking con las mejores características de las que os hemos comentado. Si tenéis alguna duda sobre ellos, escríbenos en el chat de la web o déjanos un comentario en el artículo y te contestaremos lo antes posible.